Parcours pédestre « Observer, respirer, écouter »
Un cheminement guidé : une découverte des 4 éléments à travers le patrimoine local.
Des moments d’observation de notre lien avec le patrimoine naturel environnant.
Des instants de méditation pleine présence, de respiration consciente.
Des outils et techniques de relaxation pour éliminer les tensions, favoriser le relâchement du corps, équilibrer le système nerveux.
Un parcours agrémenté d’histoire locale et d’anecdotes.
C'est quoi la Flânerie Méditative ?
La « Flânerie Méditative »
est une invitation à un voyage intérieur en immersion dans la nature.
Vous serez guidé par Valérie, guide conférencière, certifiée en hypnose mixte.
Un parcours facile d’une durée de 2 heures pour observer, respirer, écouter et découvrir le Staedtel et ses environs de façon insolite.
Réserver : info@eveilaucoeurdesonarbre.com
ou 06 86 66 70 03 (laisser un message)
Réservée aux groupes d’un minimum de 5 personnes et maximum 8 personnes.
13€ par personne.
Comment se déroule une Flânerie Méditative ?
C’est une invitation à flâner, s’autoriser un moment de détente complète, profiter de la nature et découvrir un nouveau lieu inspirant…
Vous sortez en famille, entre amis ou participez à un séminaire d’entreprise ? Valérie, votre guide, a créé pour vous cette flânerie méditative. Laissez-vous surprendre !
Tenue adaptée pour s’asseoir sous les arbres – bouteille d’eau conseillée.
Connaître quelques dates programmées d’avance : https://www.facebook.com/eveilaucoeurdesonarbre/
